楽しく踊って快便目指そう！　宮城で話題の「うんち体操」

正式名称は「バナナウンチ体操」

このプログラムの一環で行われるうんち体操。正式には「バナナウンチ体操」と言うそうです。

児童向けに作られた「ウンコでサンバ」という曲に合わせて、体をねじったり、脇腹を伸ばしたりして踊ったりすることで、腸の活性を目指します。

この体操は色々な地域で踊られているそうですが、振り付けには決まったものがなく、各地域ごとにバリエーションが違うそうです。ただ、可愛らしい振り付けと音楽と覚えやすい音楽に合わせて、踊りを踊りつつ、快便を目指していくというテーマは一貫しています。

食育出前講座を希望する場合は、宮城県健康管理士会に問い合わせをしてくださいとのことでした。

（ライター：rin.）