Jタウンネット編集部
夏の大敵は熱中症。500ミリのペットボトルに水を凍らせて持って行くと、何かと便利だそうです。凍ったまま脇に挟んだり、首筋に当てたりすればヒンヤリします。のどの渇きには、甘いジュースより冷たい水が効きます。
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