第3回「自分自身のアップデートを怠らない」withコロナの「道しるべ」

第3回「自分自身のアップデートを怠らない」

　先日テレビを見ていたら、悩み相談のようなコーナーで「独身だからといって、大変な病棟の担当を押し付けられるので困っている」という看護師さんからの悩みについて、タレントのサヘル・ローズさんが「押し付けられると思わずに、『その仕事を担当する余裕が自分にある』と考えるようにすれば？」と言われていました。
　これを「きれいごとだ」と言ってしまえばそれまでですが、「押し付けられた」「嫌だ」「つらい」と思っているばかりでは、ますます負の思いにがんじがらめになってしまい、自分で自分を追い詰めてしまうでしょう。サヘルさんの言葉通りにはできなくても、せめて「そういう見方もあるかもね」と受け入れられる、そんな「余裕」を忘れずにいたいものですね。
　
　本書『「今を生きる」そのために』の2章「新たな価値に目覚める」では、身体に不自由のある我が子の誕生によって、自分たちの生き方を見つめ直すことになった両親の話が語られています。私たちを取り巻く状況というものは、必ずしも自分の願うようにはならないことが多いです。今回のコロナ禍もそうですね。でも、どんな状況にあるときも、自分の内面は自由です。自分を更新する力はあるはずです。

　今まで「こうでなくてはならない」と思い込んでいたこと、「○○が一番大事」と決めつけていたこと、そんな自分の価値観からふっと離れてみたとき、心は軽くなり、生きやすくなるかもしれません。

今を生きていくために、私たちには何ができるのか？

詳しくは、本書『今「を生きる」そのために』をお読みください！！

第１回　気がついたら茹でガエル
第2回　まずは「この私」にエールを！
第3回　自分自身のアップデートを怠らない
第4回　死を忘れないことが生きることにつながる
第5回　家族と一緒にいる今だからできること
第6回　相手に真剣に接すれば言葉はもっと生きてくる
第7回　悩みを吹き飛ばすには、今を丁寧に生きること

• 1
• 2
• 3
• 全文表示