42度では「熱すぎる」　湯舟が恋しい季節に必見「科学的根拠に基づいた正しいお風呂の入り方」

「半身浴は臓器に疾患がない限りあまりメリットがないもの」

「42度以上のお湯は夜寝つきが悪くなるの　40度くらいがいいわ」

そう言ってまず、40度くらいのお湯を湯船にたっぷりと張った先輩。水温計を使って温度を測るほどの徹底ぶりだ。

温美が「半身浴じゃないんですね」と意外そうな声を上げると、

「半身浴は臓器に疾患がない限りあまりメリットがないもの」

と、諭す。

先輩によれば、半身浴だと「科学的根拠に基づいた正しいお風呂の力」を半減させてしまうのだという。