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42度では「熱すぎる」 湯舟が恋しい季節に必見「科学的根拠に基づいた正しいお風呂の入り方」

中沢 新

中沢 新

2021.10.20 21:00
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「こりゃまた新しい!風呂テロ...」

導かれるまま、すっかり至福の時を過ごした温美。就寝1時間前に15分ほどお湯に浸かることで、とても深い睡眠を取ることができるそうだ。

これはぜひとも試してみたい!ツイッター上でもこんな反応が寄せられ、盛り上がりを見せている。

「これだ! 上手く眠れないので試してみたいです!」
「冷え性の私でも、血行が良くなるかな...」
「寝付きが悪く毎晩夢を見るので とても勉強になります!
「こりゃまた新しい!風呂テロ...」

知っているようで知らなかったお風呂知識を他にも知りたい人は、ぜひ現在2巻まで発売されている単行本を手に取ってみてほしい。

(2021年10月21日10時追記:今回紹介した漫画は、小林麻利子著「ぐっすり眠れる、美人になれる! 読む お風呂の魔法」(主婦の友社)を元に執筆されています)

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