あなたの足首、消えてませんか？　壁さえあればできる「脚ストレッチ」がめっちゃスッキリすると話題に

梅雨にむけてスッキリ脚を目指そう――。2022年5月10日、脚のむくみを解消するストレッチを紹介した漫画がツイッターで投稿され、話題になった。

投稿したのは、コミックイラスト・漫画を制作している健康イラストレーターのいしかわひろこ（＠kumainunews）さん。「運動は大キライだけど健康になりたい人」に向けて、SNSなどを通してエクササイズ漫画を発表している。1月に著書『筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ』（‎ KADOKAWA）も刊行している、今注目のクリエイターだ。

そんな気鋭のクリエイターであるいしかわさんが、「おすすめのゆるトレ」を自身のツイッターアカウントに投稿。24日夜時点で12万件を超える「いいね」が付くほど反響を呼び、こんな声も寄せられている。

「早速試してみました！！！足がすっきりらくらくめちゃ軽ボンバーになりました！！！」
「さっそく寝る前にやってみます」
「凄くスッキリしましたーー◎」
「昨夜、やりながら寝てました」

脚のむくみに悩んでいる人は必見。メリハリのある脚であるために、簡単に実践できるその方法とは――？