多分これが一番早いと思います。「ダンジョン」新宿駅で、西口→東口の最短ルートを探ってみた【地下編】

今回のまとめ

（1）間違えて西口に出た場合は、焦らずにすぐに右折し、メトロプロムナード経由で東口に向かうのがベスト。
（2）すでに地上に出ている、または目的地が地上の場合は、ユニクロ脇のトンネルを抜けていくのも手。
（3）真剣に時間がない場合は、入場券を買って素直に改札内を通り抜けるのが圧倒的に早い。

ちなみに筆者は今回の検証にあたり、西口～東口間を10回以上往復。最後の検証を終えた直後、ZenWatch上にアプリから「1万歩達成、おめでとう！」との通知が届き、ちょっぴり健康になれた気がした。