「アレもコレもやりたくて、結局全て中途半端。より良い自分になるために、僕はこれからどうすればいい?」(広島県・20代男性)
取捨選択をして自己防衛を
自己防衛おじさんの回答
向上心を持ち日々内観して生活するのはとても素晴らしいと思います。
しかし実は人間はそこまで器用ではなく、急には変われない生き物です。
エネルギー切れに悩んでいるようですが、やりたいことの意識を広げ過ぎることで選択肢が増えてしまい、そのせいで自己実現が遠のいているのでは?
ある程度やれそうな事を厳選した方が、達成への道のりは短くて済むのではないでしょうか。
国家資格を取得するにしても、本当にそれが自分に必要な資格なのか、それとも周りからの評価を求める気持ちや漠然とした不安・心配から何となく取得しておきたいと思っているのか、よく考えてみては。それらがご自身のエネルギーを余計に消費してしまっているのかもしれません。
きちんと内観、つまり自分自身を見つめ直し、観察することで様々な要素がそぎ落とされます。そのあとも自分の手元に残っているのが、本当に必要なやるべき事。それをやるだけで良いはずです。
「エネルギー切れ」という名の「キャパオーバー」の回避にはまず、やる事を少なくして、自己防衛。あせらず自分なりのペースで人生のコマをのんびり進めていけば良いのではないでしょうか?
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