夏は「湿度」にも要注意　熱中症対策には「暑さ指数」チェックを忘れずに！

［かんさい情報ネットten.―読売テレビ]2021年7月20日放送の「キニナル天気」のコーナーでは、熱中症警戒アラートについて解説していました。

「大雨警報」「暴風警報」など、命の危険があるとき発令されるのが「警報」。

「熱中症警戒アラート」は、今年から運用が開始された「暑さに対する警報」のようなものです。

アラートが出ると「不用不急の外出は避ける」「エアコンでの室内の温度管理」などをする必要があるとのこと。

発令の指標になるのは「暑さ指数」というものですが、この数字の元になるのは「気温」だけではありません。

暑さ指数は、気温　1：　湿度　7：　輻射熱（ふくしゃねつ）：2　の割合を考慮して計算式に入れ算出されるそうです。

暑さ指数が「33」以上になると予測される地点があるとき、熱中症警戒アラートが発令されます。

「31」以上は「危険」。運動は原則中止です。

「28～31」は「厳重警戒」で激しい運動は中止。「25～28」は「警戒」で、積極的に休憩をとる必要があります。

気温だけでなく、体に熱がこもりやすい湿度も重要なのですね。天気予報で暑さ指数を確認のうえ、対策をしながらこれからの暑さを乗り切っていきましょう。

(ライター：まみ)