参加費無料の「朝ヨガ&月見ヨガ」 神戸・みなとのもり公園(9/11・18・29)

2013年9月10日 16:00

   開放感あふれる広大な芝生を舞台に、ヨガを満喫する「KOBE 朝ヨガ」を、2013年9月11日、18日、29日の計3回、「みなとのもり公園」(神戸市中央区)で開催します。

   清々しい太陽の光を浴びながらヨガを体験するイベントで、爽やかな瞑想から始まり、ヨガストレッチなどが行われます。朝から太陽のエネルギーを浴びることができるので、出勤前のリフレッシュに最適です。時間は、7時から9時までですが、途中参加や途中退出も可能。参加費も無料なので、当日ヨガマットか敷物と飲み物を持って行けばOKです。

   さらに、19日、26日には月の光を浴びながら行う幻想的な「月見ヨガ」も開催。時間は、19時30分から20時30分までで、途中参加、途中退出可能です。

   どちらも各回先着500人。

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